"Wenn Du am Morgen erwachst, denke daran, was für ein köstlicher Schatz es ist,
zu leben, zu atmen und sich freuen zu können." (Marc Aurel)
Der Blick auf meinen Glück und Lebensfreude Kalender brachte mich darauf, einen weiteren Blog zu schreiben.
Wie treffend ist dieses Zitat von Marc Aurel. Wache morgens auf und denke daran, was für ein rießiges Geschenk es ist, zu leben und zu atmen. Ohne dieses Geschenk ist nichts. Dann noch dazu die Möglichkeit sich zu freuen, Dinge zu genießen, Spaß zu haben. Warum nehmen wir uns diese Möglichkeit so oft? Wer hindert uns daran, sich zu freuen?
Ist es nicht einfach unsere eigene Einstellung, die wir vielleicht hinterfragen sollten? Kann uns jemand fremdes daran hindern sich zu freuen? Schicksale können uns daran hindern. Tiefschläge, Krankheiten, Katastrophen. Das sind für mich Gründe, warum man traurig sein kann.
Wenn wir uns dieses Zitat mehr zu Herzen nehmen, was will uns dann sonst erschüttern?
Ich schaue gerne in derartige Kalender und habe zwei auf meinem Schreibtisch stehen.
Wenn wirklich eine Situation entsteht, in der Unzufriedenheit, Angst, Streß oder Unbehagen aufkommt ist es für mich sehr hilfreich, eine schöne Inspiration in Form eines solchen Zitat oder einer Weisheit zu lesen.
Dies ist für mich eine sehr kleine und einfache Form der Meditation. Nichts großes, das dauert maximal 1-2 Minuten. Diese Zeit kann ich mir jederzeit nehmen und schon bin ich wieder aufgerichtet, fühle mich entspannt, erholt, ... zufrieden!
Gestern Abend kamen Reportagen über den Holocaust und eine Krebsstation für Kinder. Das machte mich sehr betroffen. Eines so schlimm wie das andere.
Zu den Kindern auf die Krebsstation kam Alvaro Soler für einen Tag, um die Kinder zu erfreuen. Ihnen Mut zu machen. Er wollte Ihnen also die Möglichkeit geben, sich freuen zu können. Auch Alvero sagte, wie bewusst er sich über sein großartiges Leben ist und er etwas davon weiter geben will.
In der Zeitung laß meine Frau kurz zuvor einen Artikel über einen 13 jährigen Jungen mit Leukämie aus unserer näheren Umgebung. Eine der letzten Heilungsversuche zahlt ihm keiner, er ist auf Spenden angewiesen. Dies war unsere Möglichkeit, etwas unseres Glückes weiterzugeben.
All das macht mir noch mehr bewusst, welch einen köstlichen Schatz mir gegeben wird.
Aus meiner Sicht sehr tolle und bewegende Beiträge zu meinem Herzens Thema "Lasst uns zufrieden sein und unseren Schatz schätzen"!
Schönen Gruß und bis bald
Volker